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diciembre 2018

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Cuando te propongas una meta o un objetivo, es importante pensar cuales son las acciones que necesitas tomar o hacer para lograr tu meta y ser lo más específico que puedas. Decir: quiero perder 5 libras, es una meta más definida que decir: quiero perder peso, porque te da una idea exacta de lo que quieres

Tema webinar: ¿cómo enfrentar tu divorcio sin que se afecte la vida laboral?  Recuerdo perfectamente como me sentía mientras atravesaba mis dos procesos de divorcio. En ambas ocasiones trabajaba para Xerox, (primero en Venezuela, luego en Estados Unidos) tenía varios proyectos a mi cargo, muchas responsabilidades y el corazón hecho pedazos. Iba a la oficina con la mirada

Muchos tienden a creer que las mujeres ante un divorcio sufren más que los hombres, y algunos se preguntarán, ¿será esto realmente verdad? Ante esta pregunta, y luego de haber atendido a clientes de ambos sexos, decidí investigar los últimos estudios realizados en algunos países del mundo. Estoy de acuerdo y comparto en gran medida los hallazgos

¿Eres de aquellos que dices que no pides mucho y que “con poco te conformas”? ¿Cuántas veces te has conformado con algo que no debería ser parte de tu vida, o que no te hace sentir completamente bien? Pareciera que conformarse con poco es la clave de la felicidad, porque “mientras menos tengas menos te preocupas”. ¿Pero es

El poder de la asertividad. ¿Por qué es bueno ser Asertivo? La asertividad es tener la habilidad de ser abierto para expresar pensamientos, deseos y sentimientos. Ser asertivo significa mucho más que manifestar tu punto de vista. Es hacer valer tu posición de manera firme y persistente. Es expresarte de forma honesta, directa y correcta. Es respetar los

El principio de la tolerancia. Cuando sientes que hay situaciones o personas que te quitan la paz, que te atormentan, que pretenden manipularte o forzarte a tomar ciertas decisiones que no van en la línea de lo que crees, sientes o quieres, es momento de poner límites y dejar de tolerar. La tolerancia es la actitud de una

Somos lo que toleramos. Eres de las personas que por más que se esfuerzan para que las cosas funcionen y les salgan bien, ¿no lo logras? Siempre llegas tarde, todo lo que planeas no logras terminarlo o las cosas simplemente, no salen como esperabas y tu sentimiento de frustración se repite una y otra vez haciéndote sentir incapaz. ¿Te

A nadie le gusta ser parte del grupo de personas promedio, lamentablemente la mayoría de personas caen, sin darse cuenta, en esta categoría. Y es que todos queremos ser diferentes, pero si tu forma de pensar es igual a la de las personas comunes, que creen que lograran grandes cosas pensando como lo hacen los demás,